IWHW Опросник "Вагинальное здоровье"

Я согласен, что любые конфиденциальные данные, полученные в результате моих ответов на вопросы анкеты, будут использоваться в соответствии с политикой конфиденциальности.

1. Пользуетесь ли вы вагинальным душем?

Да

Знайте, что влагалище самоочищается. Лучше всего дать ему возможность очиститься естественным путем, выделяя слизь, смывающую кровь, сперму и влагалищные выделения. Иначе механизмы самоочищения и микробиота влагалища будут нарушены.^2,3

Литература:
2. Cottrell BH. Vaginal douching JOGNN 2003, 32(1): 12-18.
3. Fact sheet on Douching Reviewed by Centers for Disease Control and Prevention (CDC) staff. 2015 Office on Woman Health www.womenshealth.gov

2. Вы подмываетесь более двух раз в день?

Да

Будьте осторожны, чрезмерная и недостаточная гигиена одинаково вредны — особенно при использовании классического мыла вместо средств для интимной гигиены. Достаточно мыться один-два раза в день.¹

Литература:
1. Chen Y. et al. Role of female intimate hygiene in vulvovaginal health : global hygiene practice and product usage. Women’s health 2017,13 (3)/ 58-67.

3. Вытираетесь ли вы после мочеиспускания/дефекации сзади вперед?

Да

Будьте осторожны, правильный способ очищения наружных половых органов — спереди назад, то есть от наружных половых органов к анусу. В противном случае высока вероятность переноса вредных бактерий в наружные половые органы и влагалище.⁴

Литература:
4. Felix TC et al. Evaluation of vulvovaginitis and hygiene habits of women attended in primary health care units of the family. International Journal of Women’s Health. 2020;12:49-57.

4. Пользуетесь ли вы ароматическим мылом, вагинальным дезодорантом или ароматическими салфетками для интимной гигиены?

Да

Старайтесь не пользоваться этими средствами, они могут нарушить здоровый баланс микробиоты, уровень pH во влагалище и вызвать раздражение. При появлении нездорового запаха эти средства лишь на короткое время скрывают его, не решая проблемы. Если вы обнаружили вагинальные выделения с неприятным запахом, обратитесь к врачу.^1,5

Литература:
1. Chen Y. et al. Role of female intimate hygiene in vulvovaginal health : global hygiene practice and product usage. Women’s health 2017,13 (3)/ 58-67.
5. Keeping your vagina clean and healthy. NHS UK October 2018. www.nhs.uk

5. Используете ли вы тампоны и гигиенические прокладки, когда у вас нет менструации?

Да

Будьте осторожны, эти средства впитывают влагу, то есть, естественные выделения. Они могут вызвать раздражение и сухость слизистой оболочки, что приведет к изменению состава микробиоты и снижению естественной защитной функции организма.¹

Литература:
1. Chen Y. et al. Role of female intimate hygiene in vulvovaginal health : global hygiene practice and product usage. Women’s health 2017,13 (3)/ 58-67.

6. Вы курите?

Да

Курение часто приводит к сокращению числа защитных бактерий (лактобацилл) в составе микробиоты влагалища, вследствие чего происходит повреждение слизистой оболочки и нарушение местного и системного иммунного ответа. Курение тесно связано с повышенным риском бактериального вагиноза.^6,7

Литература:
6. Brotman RL. et al. Association between cigarette smoking and the vaginal microbiota : a pilot study BMC Infectious Diseases 2014, 14:471 http://www.biomedcentral.com/1471-2334/14/471
7. Nelson TM. et al. Cigarette smoking is associated with an altered vaginal tract metabolomics profile Nature Scientific Reports 2018, 8:852.

7. Есть ли у вас сахарный диабет?

Да

Сахарный диабет часто связан с повышенной предрасположенностью к бактериальным и грибковым инфекциям, поскольку он влияет на иммунный ответ. Поддержание здоровой микробиоты влагалища может сыграть важную роль в защите от кандидоза.^7,8

Литература:
7. Nelson TM. et al. Cigarette smoking is associated with an altered vaginal tract metabolomics profile Nature Scientific Reports 2018, 8:852.
8. de Leon EM. et al. Prevalence and risk factors for vaginal candida colonization in woman with type 1 and type 2 diabetes BMC Infectious diseases 2002, 2 (1): 1-6 http://www.biomedcentral.com/1471-2334/2/1

8. Принимаете ли вы глюкокортикоиды?

Да

Эти препараты ослабляют иммунный ответ и снижают возможности защиты организма от инфекций.^9,16

Литература:
9. Amabebe E. et al. The vaginal microenvironment: the physiologic role of Lactobacilli. Front Med.2018 5:181. doi: 10.3389/fmed.2018.00181
16. Sherrard J, et al. European (IUSTI/WHO) International Union against sexually transmitted infections (IUSTI) World Health Organisation (WHO) Guideline on the management of vaginal discharge. Int J STD AIDS 2018, Vol. 29(13) 1258-72.

9. Принимали ли вы в последние недели антибиотики?

Да

Принимайте антибиотики только тогда, когда они действительно необходимы, потому что они могут убить полезные бактерии и вызвать дисбаланс микробиоты влагалища, приводящий к вульвовагинальному кандидозу.^10,11,12

Литература:
10. Ahrens P. et al. Changes in the vaginal microbiota following antibiotic treatment for Mycoplasma genitalium, Chlamydia trachomatis and bacterial vaginosis PLOS One 2020,28, 15(7): e0236036. https://doi.org/10.1371/ journal.pone.0236036
11. Sharara SL. et al The Impact of antibiotics on the composition of the vaginal microbiota OFID 2019 :6 (Suppl 2) : A 2572 / S893 www.academic.oup.com
12. Plummer EL et al Sexual practices have a significant impact on the vaginal microbiota of women who have sex with women Nature Reserach Scientific Reports (2019) 9:19749 https://doi.org/10.1038/s41598-019-55929-7

10. Занимаетесь ли вы сексом с новыми партнерами?

Да

Помните о необходимости использовать презервативы при половом акте с новым партнером, а также о регулярном прохождении тестирования на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). Но даже при отсутствии ИППП половой акт с новым партнером или несколькими партнерами увеличивает риск дисбаланса влагалищной микробиоты и бактериального вагиноза.¹³

Литература:
13. Wilson J. Managing recurrent bacterial vaginosis Sex Transm Infect 2004;80:8–11.

11. Часто ли у вас возникают вагинальные инфекции?

Да

Обычно лечение эффективно, но в 15-30% случаев в течение 3 месяцев возникает рецидив. При долгосрочном наблюдении за женщинами, успешно прошедшими лечение, у 52% позже развился еще как минимум один эпизод такой инфекции. Только врач сможет подобрать подходящее лечение.¹³

Литература:
13. Wilson J. Managing recurrent bacterial vaginosis Sex Transm Infect 2004;80:8–11.

12. Часто ли вы пользуетесь безрецептурными препаратами против вагинального кандидоза (молочницы)?

Да

Даже если вы уверены, что нет необходимости каждый раз обращаться к врачу, и вам кажется, что проще купить безрецептурный препарат, есть риск, что лечение не подойдет.¹⁴

Литература:
14. Angotti LB. et al Vaginitis : making sense of over the counter treatment options Infectious Diseases in Obstetrics and Gynecology 2007, Article ID 97424, 4 pages doi:10.1155/2007/97424.

13. Были ли у вас необычные выделения или выраженный запах из влагалища?

Да

Изменение цвета выделений, появление неприятного запаха или зуда может быть признаком вагинальной инфекции или инфекции, передающейся половым путем. Не занимайтесь самолечением и сразу же обратитесь к врачу, так как у вас может быть инфекция, требующая медикаментозного лечения.^15,16

Литература:
15. Rao VL. , Mahmood T. Vaginal discharge review Obstetrics, gynaecology and reproductive medecine 2019 30.1 : 11-18 Elsevier www.obstetrics–gynaecology-journal.com
16. Sherrard J, et al. European (IUSTI/WHO) International Union against sexually transmitted infections (IUSTI) World Health Organisation (WHO) Guideline on the management of vaginal discharge. Int J STD AIDS 2018, Vol. 29(13) 1258-72.

14. Испытывали ли вы зуд, жжение или отек во влагалище и вокруг него, которые повторялись несколько раз?

Да

Появление таких проблем как отек, зуд или жжение во влагалище и вокруг него может быть вызвано инфекцией. Важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.^15,16

Литература:
15. Rao VL. , Mahmood T. Vaginal discharge review Obstetrics, gynaecology and reproductive medecine 2019 30.1 : 11-18 Elsevier www.obstetrics–gynaecology-journal.com
16. Sherrard J, et al. European (IUSTI/WHO) International Union against sexually transmitted infections (IUSTI) World Health Organisation (WHO) Guideline on the management of vaginal discharge. Int J STD AIDS 2018, Vol. 29(13) 1258-72.

15. Испытываете ли вы боль во время или после полового акта?

Да

Посоветуйтесь со своим врачом. Он сможет найти причину возникновения проблемы и посоветует оптимальное лечение. Например, боль во время полового акта могут вызывать вагинальные инфекции или сухость влагалища, часто возникающие после менопаузы.

Ваши результаты:

У вас высокий риск возникновения вагинальной инфекции или рецидива вагинита.

Нужно скорректировать гигиенические и интимные привычки, поскольку они повышают риск вагинальной инфекции. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

ДРУГИЕ ОПРОСНИКИ СКАЧАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ Узнать больше

Ваши результаты:

Возможно, вам нужно поменять некоторые гигиенические привычки, чтобы не допустить возникновения инфекций. Во время следующего визита к врачу обсудите с ним интересующие вас вопросы.

ДРУГИЕ ОПРОСНИКИ СКАЧАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ Узнать больше

Ваши результаты:

Все в порядке: вы заботитесь о своем теле, знаете и соблюдаете правила интимной гигиены. У вас нет факторов риска развития серьезных инфекций и симптомов, связанных с возможной вагинальной инфекцией. Ваш организм хорошо функционирует, и у вас выработаны хорошие гигиенические привычки.

ДРУГИЕ ОПРОСНИКИ СКАЧАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ Узнать больше

Опросник "Вагинальное здоровье"

Здоровье влагалища

Ваши результаты:

Ваши результаты:

Ваши результаты: